The Keys of Happiness

1. Ole oma itsesi/ Be yourself

Mikään ei ole tärkeämpää kuin toteuttaa omaa itseään juuri sellaisena kuin on. Jotta pystyisit elämään onnellisempaa elämää, tulee sinun pystyä hyväksymään itsesi kaikkine virheinesi ja ominaisuuksinesi. Älä koskaan esitä roolia muiden ihmisten seurassa vaan ole puhtaasti se mikä olet, koska pidemmän päälle esittäminen aiheuttaa hallaa itsellesi. Älä piilottele mielipiteitäsi, vaan ilmaise ne rohkeasti. Jos ihmiset hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet, he ovat oikeita ihmisiä elämässäsi, jos eivät, ainakin tiedät ketä et elämääsi tarvitse.

Create yourself just the way you are. If you want to have better life you have to accept yourself completely with your qualities and incompletes. Don`t pretend to be someone else you are not because in the end it just hurt yourself. Don`t hide your opinions but show them bravely. If people accept you the way you are they are right ones in your life, if don`t, you don`t need them to be part of your life.

2. Vältä ihmissuhteita, jotka ottavat enemmän kuin antavat/ Avoid friend/relationships who take more than give

Kaikilla meillä on kokemuksia ihmissuhteista, joissa emme voi hyvin. Kun sinulle tulee tunne ihmissuhde syö omaa minääsi ja sen toteuttamista, eikä anna tilaa hengittää, uskalla päästää irti.

We all have experienced to be in a friend/relationship we don`t feel good. If  a friend/relationship to someone takes more than give, try to manipulate yourself and your life and don`t let you a space to breath, be brave and let it go.

  
3. Rakasta vihollisiasi / Love your enemies

Aina löytyy ihmisiä joiden kanssa et tule toimeen, jotka ovat kohdelleet sinua epäoikeudenmukaisesti tai muuten käyttäytyneet loukkaavasti sinua kohtaan. Vihaamalla heitä et kuitenkaan saavuta mitään, koska viha harvoin tuo itsellesi parempaa mieltä. Sen sijaan pyri ymmärtämään "vihollisesi" motiiveja hänen minänsä kautta ja pyri selvittämään mikä on mahdollisesti ajanut toisen ihmisen käyttäytymään itseäsi kohtaan tietyllä tavalla. Sinun ei tarvitse olla kenenkään kanssa väkisin ystävä, mutta älä koskaan alennu samalle tasolle heidän kanssaan.

We all have people in our life we don`t like so much. We don`t get along with them, they are treated us unequal and insultingly. If you hate them you don`t reach anything beause hatred doesn`t make to feel yourself better. Instead of hating them try to understand their motives and what is the deepest reason why they treat you unfairly. You don`t have to be a friend with anybody you don`t want to but don`t go down to the same rude level with them. 

4. Haasta itsesi/ Challenge yourself

Älä jumiudu samoihin vanhoihin kaavoihin, vaan haasta itsesi aina kun siltä tuntuu. Vaihda opiskelupaikkaa, työtä, asuntoa, kotimaata ainaisen valituksen sijasta, kuinka elämä on tylsää ja yksipuolista. Muutos ottaa aina aikansa, voi olla haastavaa sekä viedä paljon aikaa ja energiaa. Riskin ottaminen kuitenkin palkitsee aina loppukädessä, tekee elämästä rikkaampaa ja elämisen arvoista. Vaikeuksien kautta voittoon.

Don`t get stuck to old routines but challenge yourself if you are feeling you want to do that. Change your studies, working place, apartment, home country instead of complaining how you`re life is so boring and empty. Taking risk is worth it even though it can be take some courage, energy and time. But in the end you will create to yourself richer life, the life you can be proud of. 

 5. Auta lähimmäisiäsi, kuten myös tuntemattomia/ Help your near ones as strangers

Jossain vaiheessa elämää meillä on huonoja ja hyviä kausia. Näinä huonoina kausina tarvitsemme erityisesti läheistemme tukea päästäksemme eteenpäin elämässä. Auta lähimmäistäsi niin kuin haluaisit sinuakin autettavan hädän hetkellä. Älä myöskään kaihda auttaa vieraampia ihmisiä heidän tarvitessaan apua.

We all have good and bad periods in our lifes. During bad periods we especially need a support of other people in order that we can moving forward throught the bad times. Help your near ones as you would want they to help you in the same situation. Offer your help also to the people you don`t know so well. 

 6. Kerro läheisillesi kuinka paljon heistä välität/ Tell your near ones how much you care about them

Älä koskaan jätä sanomatta, kuinka paljon läheistäsi ympärillä välität ja kuinka merkityksellisiä he ovat elämässäsi. Jopa pienet kohteliaisuudet voivat tehdä läheisesi päivästä paremman. Muista myös järjestää läheisillesi aikaa kiireisen opiskelu/työelämän keskeltä. Tärkeät ihmiset auttavat jaksamaan ja piristävät kummasti arkielämää.

Show your near ones how much you care about them and how important they are in your life. Even though small compliments can make someone`s day better. Remember to find a time to spend with them even though you felt tired in the middle of your busy life. The important people of your life cheers the life. 

7. Myönnä omat virheesi ja osaa antaa anteeksi/ Admit your mistakes and forgive

Me olemme kaikki epätäydellisiä ihmisiä, ja teemme virheitä. Välillä isoja, välillä pieniä. Kauneinta ihmisessä on, että osaa myöntää oma-aloitteisesti virheensä. Tärkeää on myös antaa muille ihmisille anteeksi, sillä ilman anteeksiantoa et osaa myöskään antaa itsellesi anteeksi omia mokiasi.

We all are incomplete people and make mistakes. The most beautiful thing in a human being is you are ready to admit your own mistakes. It is also important to be ready to give your forgiveness if someone has treated you unfair because without forgiveness you can`t even forgive yourself.

 8. Elä täysillä/ LIVE your life

Elämä on tässä ja nyt. Älä odota huomisen tuovan eteesi parempaa elämää vaan rakenna elämä eteesi. Luo hyvä elämä alkaen nykyhetkestä. Uskalla tarttua hetkeen, et voi koskaan tietää tuleeko samanlaista tilaisuutta uudestaan eteesi. Hyvä elämä ei tarkoita välttämättä menestymistä tai lottovoittoa. Hyvä elämä luodaan pienistä asioista. Jo auringonpaiste ja vastaantulijan hymy voi saada elämän näyttämään valoisammalta. Tapa miten itse katsot asioita ja elämää vaikuttaa myös omaan hyvinvointiisi.

You have one chance to live your life and it`s now! Don`t wait till tomorrow for having better life but build it already today. Create a good life starting from present. Don`t feel afraid to live in a moment, you don`t ever know can you have the other chance. Living a good life doesn`t mean you have to win a lottery or be really succesful. It means creating a happy life from small things. Even sunshine or a smile of stranger can affect your life positively. The way you see the life and the world can be a key of happiness.

 9.  Uskalla nauraa itsellesi/ Laugh at yourself
 Kaikki me epäonnistumme joskus eikä elämä ei mene niin kuin elokuvissa. Uskalla myöntää, että et ole täydellinen, äläkä lannistu virheistä. Syyllistämisen sijaan..NAURA!

We all fail sometimes and life doesn`t seem the same as in movies. Be brave to admit you are not perfect, don`t let fails and mistakes let you down. Instead of blaming yourself..LAUGH!
  
10. Usko parempaan huomiseen/ Believe in better tomorrow

Joskus elämä koettelee, toisinaan potkii päähän. Loppujen lopuksi asioilla on kuitenkin taipumus järjestyä. Usko itseesi, usko parempaan huomiseen. Ilman koettelemuksia elämän onnistumiset eivät tuntuisi niin makean ihanilta.

Sometimes life is hard and shakes you. But in the end all the pieces fall in the right places. Believe yourself and better tomorrow. Life`s successes don`t feel so awesome without failures .

Pictures from weheartit.com

Aurinkoista sunnuntaita kaikille <3

Sunny and happy Sunday to all of you <3 

 -Satuulia

Holland Shake - Chapter 4

Days 6-8

Viimeisiä Hollanti-päivityksiä viedään, tuskin kuitenkaan tämän vuoden viimeisempiä, koska kesäkuussa tulossa lisää Hollanti-materiaalia! ;)


It`s time for the last Holland post but I can promise there is coming up more posts about Holland on the next month when it`s time to do comeback there.

Sunnuntaina Z:n ollessa töissä tapasimme KOLMANNEN Hollanti-ystävämme R:än! R nappasi minut ja Santun autonsa kyytiin majapaikkamme oven edestä ja kiidätti meitä autolla ympäri puukenkämaata. Suuntasimme ensiksi moikkaamaan Z:ää hänen työpaikalleen, ihanaan rantakahvilaan, josta tilasimme Z:ltä itseltään nämä herkullisen näköiset kaakaot.

On Sunday while Z was working we met our third Dutch friend. R picked me and Santtu up in front of Z`s place and drove us around a beautiful country. First we headed to Z`s workplace, to the beautiful beach cafè. We ordered from Z these delicious hot chocolates with cream.

Kaakaoiden jälkeen suuntasimme katselemaan ympäri Alankomaiden rannikkoa suunnaten valtavalle hiekkarannalle. Kelit eivät olleet ehkä ihan otolliset rantailuun, elettiinhän tuolloin  maaliskuuta, mutta maisemat olivat silti hienot. Käveltyämme tovin päädyimme (yllätys yllätys) syömään pannukakkuja näköala-ravintolaan.

After drinks we continued to the coast side of Netherlands visiting around such a beautiful beach area. Weather wasn`t so correct for spending time at beach because, it was a bit cold March then, but instead of swimming and burning our skin in the sun we walked around and enjoyed a beautiful view. In the end of our "hard" walking period we took a break at atmospheric pancake place ( Surpriseeeee!)

The city of hearts. On our way to the beach:

 The beach side:

Maanantai ja tiistai kuluivat kummallisessa sumussa, koska olimme hyvin voipuneita matkasta. Nukuimme pitkään, katsastimme Amsterdamia uudestaan ja otimme väsyneitä videoita joista huomaa selkeästi väsyneen mielentilamme. Tiistaina, lähtöpäivänämme, meitä hemmoteltiin auringolla ja lämpötilalukemat kohosivat ainakin 15 Celsiukseen. Oli karua jättää puukenkämaa taakseen ja suunnata Suomen pakkasten keskelle.

We felt so exhausting tired on Monday and Tuesday with Santtu so we spent time just hanging around, sleeping late and walking around in Amsterdam city. We took together really tired and crazy videos and it`s easy to notice our state of mind while watching them. On Tuesday when we were up to travel back home the weather was very warm, 15 C! It felt a bit hard to leave behind the country knowing an extremely cold weather was waiting us in Finland.

Schiphol Amsterdam airport

Bye The Netherlands, see you soon again :)

-SaTuulia-

Holland Shake - Chapter 3

Lauantaina heräsimme Leidenissä uuteen aamuun. Tämän aamuista suihkukatastrofia tuskin voi kukaan läsnäolleista todistajista unohtaa. Menin ilman huolenhäivää käymään herättyäni suihkussa. Suihkun viemäri ei vetänyt kunnolla, joten ulos suihkusta astuttuani olin saanut koko vessan lattian lainehtimaan. Tulva oli huipussaan ja olin samalla onnistunut kastelemaan kaikki Z:n vessapaperit. Katastrofien aamu kaiken kaikkiaan. Onneksi lattia saatiin kuivaksi eikä mitään pahempaa käynyt. Muistimme Z:ää vieraanvaraisuudesta ostamalla hänelle pienen lahjan, joka sisälsi MINTTU-teetä, suklaata ja uutta vessapaperia.

It was sunny and beautiful day when we got up on Saturday morning in Leiden. Nobody can forget that morning especially because I had a little shower disaster. I took a shower after waking up and didn`t notice there was something wrong with the  sewer. When I got out from shower I noticed there was a huge flood all over toilet`s floor. Even Z`s toilet papers were so wet nobody couldn`t use them anymore. Luckily floor was okey after many hours drying. We bought a little present to Z to thank her for hospitality. The present included: MINT TEE, chocolate and toilet paper.   

Alpha <3

Lauantaina suuntasimme siis Leidenin keskustaan ja seuraamme liittyi toinen hollantilainen ystävämme. Leidenin keskusta oli mitä ihastuttavin. Sitä voisi kuvailla Hollannin omaksi Venetsiaksi, johon on yhdistetty Porvoon vanhan kaupungin elementtejä. Suuntasimme aluksi syömään pannukakkuja keskustassa sijaitsevaan söpöön kahvilaan. Tämä Pancake- house ei ollut kaupungin ainoa, vaan bongasin keskustasta ainakin kolme samantyyppistä kahvilaa. Pannukakku-valikoimat olivat hulppeat. Makeiden vaihtoehtojen lisäksi pannukakkuja löytyi suolaisilla täytteillä. Valitsin kinkkujuusto-pannukakun , joka jollain tavalla muistutti hieman pizzaa.

On Saturday we headed to Leiden`s centrum and one Dutch friend more joined to our company. Leiden`s centrum was an adorable small place. You can describe it as Netherheland`s own Venice or Finland`s Porvoo. First we all four felt a bit hungry so went to the cute Pancake House to enjoy tasteful pancakes. It wasn`t only Pancake house of Leiden`s city, we noticed at least 2 similar places more!The variation of pancakes was huge. There was many sweet pancakes but also salty options which tasted slightly pizza.

Pannukakkujen jälkeen kiertelimme ympäri kaunista Leideniä ja otimme perinteiset Dutch flag- kuvat. Lippukuvista on meidän piireissä muodostunut jo traditio. Liput ja maat vain vaihtuvat tapauksen mukaan.

After pancakes we looked around city and took tradionally Dutch flag pictures. Taking pictures with a flag has become some kind of tradition to us. It depends on country and situation which flag we have at the moment.

Leiden Citystä suuntasimme takaisin Z:n asunnolle tekemään ruokaa, kuuntelemaan musiikkia ja tanssimaan. Meillä lippukuvien lisäksi on traditiona aina tanssia missä vain olemme. Vedimme A:n kanssa mm. Amsterdamin keskustassa mutamat hauskat muuvit. En tiedä mistä tämä julkisilla paikoilla tanssiminen on saanut alkunsa, ehkäpä Barcelonan metroasemalta, jossa vuosi sitten tylsistyttyämme laitoimme musiikin soimaan suomalaisen E:n ja ruotsalaisen J:n kanssa kuvaten pari todella hupaisaa videota. On meilläkin harrastukset. :`D

Ilta jatkoi mukavissa merkeissä suunnatessame Leiden Cityyn iltaa jatkamaan. Kiitos kaikille hauskasta seurasta!

After visiting at Leiden City we headed back to Z`s appartment. Made food, listened music and danced. Our second tradition is to dance anywhere we are. We had so fun with A at Amsterdam city dancing in a public. I have no idea where that idea of dancing at public places has come from. One year ago we started it while waiting our Spanish friend with my Finnish and Swedish friends in Barcelona. We were bored and standed at underground station so decided to shoot few random dancing videos there with music.  

We continued the evening at Leiden City`s nightlife . Thanks all of you for the fun company and a great Saturday!

-SaTuulia-