Satuulia: The Keys of Happiness

1. Ole oma itsesi/ Be yourself

Mikään ei ole tärkeämpää kuin toteuttaa omaa itseään juuri sellaisena kuin on. Jotta pystyisit elämään onnellisempaa elämää, tulee sinun pystyä hyväksymään itsesi kaikkine virheinesi ja ominaisuuksinesi. Älä koskaan esitä roolia muiden ihmisten seurassa vaan ole puhtaasti se mikä olet, koska pidemmän päälle esittäminen aiheuttaa hallaa itsellesi. Älä piilottele mielipiteitäsi, vaan ilmaise ne rohkeasti. Jos ihmiset hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet, he ovat oikeita ihmisiä elämässäsi, jos eivät, ainakin tiedät ketä et elämääsi tarvitse.

Create yourself just the way you are. If you want to have better life you have to accept yourself completely with your qualities and incompletes. Don`t pretend to be someone else you are not because in the end it just hurt yourself. Don`t hide your opinions but show them bravely. If people accept you the way you are they are right ones in your life, if don`t, you don`t need them to be part of your life.

2. Vältä ihmissuhteita, jotka ottavat enemmän kuin antavat/ Avoid friend/relationships who take more than give

Kaikilla meillä on kokemuksia ihmissuhteista, joissa emme voi hyvin. Kun sinulle tulee tunne ihmissuhde syö omaa minääsi ja sen toteuttamista, eikä anna tilaa hengittää, uskalla päästää irti.

We all have experienced to be in a friend/relationship we don`t feel good. If a friend/relationship to someone takes more than give, try to manipulate yourself and your life and don`t let you a space to breath, be brave and let it go.

3. Rakasta vihollisiasi / Love your enemies

Aina löytyy ihmisiä joiden kanssa et tule toimeen, jotka ovat kohdelleet sinua epäoikeudenmukaisesti tai muuten käyttäytyneet loukkaavasti sinua kohtaan. Vihaamalla heitä et kuitenkaan saavuta mitään, koska viha harvoin tuo itsellesi parempaa mieltä. Sen sijaan pyri ymmärtämään "vihollisesi" motiiveja hänen minänsä kautta ja pyri selvittämään mikä on mahdollisesti ajanut toisen ihmisen käyttäytymään itseäsi kohtaan tietyllä tavalla. Sinun ei tarvitse olla kenenkään kanssa väkisin ystävä, mutta älä koskaan alennu samalle tasolle heidän kanssaan.

We all have people in our life we don`t like so much. We don`t get along with them, they are treated us unequal and insultingly. If you hate them you don`t reach anything beause hatred doesn`t make to feel yourself better. Instead of hating them try to understand their motives and what is the deepest reason why they treat you unfairly. You don`t have to be a friend with anybody you don`t want to but don`t go down to the same rude level with them.

4. Haasta itsesi/ Challenge yourself

Älä jumiudu samoihin vanhoihin kaavoihin, vaan haasta itsesi aina kun siltä tuntuu. Vaihda opiskelupaikkaa, työtä, asuntoa, kotimaata ainaisen valituksen sijasta, kuinka elämä on tylsää ja yksipuolista. Muutos ottaa aina aikansa, voi olla haastavaa sekä viedä paljon aikaa ja energiaa. Riskin ottaminen kuitenkin palkitsee aina loppukädessä, tekee elämästä rikkaampaa ja elämisen arvoista. Vaikeuksien kautta voittoon.

Don`t get stuck to old routines but challenge yourself if you are feeling you want to do that. Change your studies, working place, apartment, home country instead of complaining how you`re life is so boring and empty. Taking risk is worth it even though it can be take some courage, energy and time. But in the end you will create to yourself richer life, the life you can be proud of.

5. Auta lähimmäisiäsi, kuten myös tuntemattomia/ Help your near ones as strangers

Jossain vaiheessa elämää meillä on huonoja ja hyviä kausia. Näinä huonoina kausina tarvitsemme erityisesti läheistemme tukea päästäksemme eteenpäin elämässä. Auta lähimmäistäsi niin kuin haluaisit sinuakin autettavan hädän hetkellä. Älä myöskään kaihda auttaa vieraampia ihmisiä heidän tarvitessaan apua.

We all have good and bad periods in our lifes. During bad periods we especially need a support of other people in order that we can moving forward throught the bad times. Help your near ones as you would want they to help you in the same situation. Offer your help also to the people you don`t know so well.

6. Kerro läheisillesi kuinka paljon heistä välität/ Tell your near ones how much you care about them

Älä koskaan jätä sanomatta, kuinka paljon läheistäsi ympärillä välität ja kuinka merkityksellisiä he ovat elämässäsi. Jopa pienet kohteliaisuudet voivat tehdä läheisesi päivästä paremman. Muista myös järjestää läheisillesi aikaa kiireisen opiskelu/työelämän keskeltä. Tärkeät ihmiset auttavat jaksamaan ja piristävät kummasti arkielämää.

Show your near ones how much you care about them and how important they are in your life. Even though small compliments can make someone`s day better. Remember to find a time to spend with them even though you felt tired in the middle of your busy life. The important people of your life cheers the life.

7. Myönnä omat virheesi ja osaa antaa anteeksi/ Admit your mistakes and forgive

Me olemme kaikki epätäydellisiä ihmisiä, ja teemme virheitä. Välillä isoja, välillä pieniä. Kauneinta ihmisessä on, että osaa myöntää oma-aloitteisesti virheensä. Tärkeää on myös antaa muille ihmisille anteeksi, sillä ilman anteeksiantoa et osaa myöskään antaa itsellesi anteeksi omia mokiasi.

We all are incomplete people and make mistakes. The most beautiful thing in a human being is you are ready to admit your own mistakes. It is also important to be ready to give your forgiveness if someone has treated you unfair because without forgiveness you can`t even forgive yourself.

8. Elä täysillä/ LIVE your life

Elämä on tässä ja nyt. Älä odota huomisen tuovan eteesi parempaa elämää vaan rakenna elämä eteesi. Luo hyvä elämä alkaen nykyhetkestä. Uskalla tarttua hetkeen, et voi koskaan tietää tuleeko samanlaista tilaisuutta uudestaan eteesi. Hyvä elämä ei tarkoita välttämättä menestymistä tai lottovoittoa. Hyvä elämä luodaan pienistä asioista. Jo auringonpaiste ja vastaantulijan hymy voi saada elämän näyttämään valoisammalta. Tapa miten itse katsot asioita ja elämää vaikuttaa myös omaan hyvinvointiisi.

You have one chance to live your life and it`s now! Don`t wait till tomorrow for having better life but build it already today. Create a good life starting from present. Don`t feel afraid to live in a moment, you don`t ever know can you have the other chance. Living a good life doesn`t mean you have to win a lottery or be really succesful. It means creating a happy life from small things. Even sunshine or a smile of stranger can affect your life positively. The way you see the life and the world can be a key of happiness.

9. Uskalla nauraa itsellesi/ Laugh at yourself
Kaikki me epäonnistumme joskus eikä elämä ei mene niin kuin elokuvissa. Uskalla myöntää, että et ole täydellinen, äläkä lannistu virheistä. Syyllistämisen sijaan..NAURA!

We all fail sometimes and life doesn`t seem the same as in movies. Be brave to admit you are not perfect, don`t let fails and mistakes let you down. Instead of blaming yourself..LAUGH!

10. Usko parempaan huomiseen/ Believe in better tomorrow

Joskus elämä koettelee, toisinaan potkii päähän. Loppujen lopuksi asioilla on kuitenkin taipumus järjestyä. Usko itseesi, usko parempaan huomiseen. Ilman koettelemuksia elämän onnistumiset eivät tuntuisi niin makean ihanilta.

Sometimes life is hard and shakes you. But in the end all the pieces fall in the right places. Believe yourself and better tomorrow. Life`s successes don`t feel so awesome without failures .